Meld je aan voor Zing je sterk

Vanaf 13 januari 2025

Basiscursus Zing je sterk

Voor mensen met langdurige klachten als long covid, COPD, astma, stressklachten en chronische vermoeidheid, en voor oncologiepatiënten die op dit moment onder behandeling zijn of hun behandeling hebben afgerond.

Vanaf 13 januari 2025

Voor mantelzorgers Zing je sterk

Zing je sterk geeft mantelzorgers een muzikaal moment voor zichzelf en brengt ze in contact met gelijkgestemden, zodat ze met meer balans en kracht voor hun naaste kunnen blijven zorgen. Inhoudelijk komt deze cursus overeen met de cursus Zing je sterk bij langdurige ziekte.

Dit is Zing je sterk

Bij Zing je sterk werk je in zes weken aan je gezondheid door middel van zang en gerichte ademhalingstechnieken. De kracht van ons programma ligt in de combinatie van drie effectieve technieken: diepe ademhaling, de innovatieve Lax Vox methode en de bewezen gezondheidseffecten van zang. Deze unieke combinatie heeft bij meer dan 2.600 deelnemers gezorgd voor meetbare gezondheidsverbeteringen.

Lees meer over onze programma’s